テーピング

2017.10.16

こんばんはー！！らっく整体整骨院の大礒です(^o^)

今日は当院で行っているテーピングについてお話しさせていただきますね☆彡

テーピングの目的には★応急処置★怪我の予防★再発防止★リハビリや治療などがあります。

効果としては★筋肉や関節の固定（可動域の制限）★筋肉や関節の動きの補助★筋肉の血流の促進★患部の圧迫★疼痛緩和などがあります。

テーピングをしている事による安心感もありますね！

患者様の患部の状態に応じて、貼る場所や貼り方・テープの種類も様々ですのでお気軽にご相談下さいね(*^-^*)

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「どんな痛みも諦めずに改善します！」
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【らっく整体整骨院予約方法】

当日のご予約で、診療時間内は電話でのご予約お願いします。

前日より前のご予約は、Facebookメッセージからでも受け付けております。

【らっく整体整骨院】
《電話番号》
072-259-3222
《住所》
大阪府堺市北区北長尾町3-5-3パラシオコジマ1F

JR堺市駅から歩いてすぐの商店街の中にあります！
《診療時間》
平日9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00
木・日曜日休み
※木・日曜日以外の祝日も通常通り開院しております。

＃らっく整体整骨院＃整体＃整骨院＃カイロプラクティック＃トレーニング＃骨盤矯正＃骨盤矯正無料＃姿勢改善＃産後＃腰痛＃肩こり＃頭痛＃フットマッサージ＃ヘッドマッサージ＃ハンドマッサージ＃保険治療＃鍼灸＃もみほぐし＃堺市駅＃自律神経＃テーピング

ピッツェリア ピクトン

2017.10.15

こんばんはー‼︎らっく整体整骨院の大礒です( ^ω^ )
今日は白鷺にあるイタリアンのお店を紹介させていただきます\( ˆoˆ )/
1人でも友達とでも家族とでもよく利用させて頂いているおススメのお店です！
ここのピザ🍕は本格的な薪を使った石窯(ピザ窯)で焼いているので本当に美味しいんです！

この窯でピザ以外にもお魚やお野菜を焼いたメニューもあってこれも本当に美味しいですよー❤しかも、お野菜はすべて無農薬🍅
私はお魚が好きなのでいつもお任せでカルパッチョを頼んでいます🐟

お誕生日や記念日のサプライズデザート🎂なども相談にのってくれますよ！
是非一度行ってみて下さい🍝

Pizzeria Picton(ピッツェリア ピクトン)
堺市東区白鷺町1-6-11
白鷺駅から徒歩5分
☎050-5887-5039
ランチ(月〜金)11時半〜14時半(L.O14時)
ディナー(月〜土)18時〜23時(L.O22時半)
定休日 日曜日

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#堺市駅#整体#整骨院#カイロプラクティック#姿勢分析#根本改善#姿勢改善#フットマッサージ#ハンドマッサージ#ヘッドマッサージ#足湯#産後#骨盤矯正#鍼灸治療#イタリアン#ピクトン#白鷺

けーちゃん

2017.10.15

こんにちは！ らっく整体整骨院の高津です。

今日は堺市駅のおいしい焼肉屋のけーちゃんを紹介しますね^ ^

けーちゃん

堺市北区北長尾町4-3-1

堺市駅から商店街を歩いて行って、商店街の終わりの出口を右に曲がって歩いて行くと、左手に赤い黒毛和牛の看板が見えます。

商店街から見るととんかつの大富士さんと反対方向にあります。

カウンターで小さいコンロで食べるこじんまりとした焼肉屋なのですが、はっきり言ってめちゃくちゃ美味しいです！

オススメはユッケと上ハラミです！

上ハラミは特に人気で品切れの事も多いです。

ご飯がすすんで仕方がないです笑

サッと炙ってわさび醬油で食べるヒウチも美味しいですが、その日によって仕入れている肉が違うのであれば是非食べてみて下さい^ ^

最近は混んでいることも多いので予約してから行く方がいいかもしれません。

堺市駅の近くにお住いの方は是非食べに行ってみて下さい^ ^

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ベル麻痺

2017.10.13

こんにちは！ らっく整体整骨院の高津です。

今日は、ベル麻痺についてお話しますね。

ベル麻痺とは、顔面神経が麻痺することで顔面の筋肉の運動ができなくなる事を言います。原因としては、ヘルペスウイルス感染症が多く、他には腫瘍や代謝疾患が原因であることもあります。また、寒冷曝露といって、冷気にふれて起こることもあります。

症状としては、口角が下がり、ほうれい線が浅くなり、目を閉じる事が難しくなります。目が乾く、顔面自体がはれぼったく重たいといった感じが多いです。頭痛や痙攣のような症状が出ることもあります。

当院に通院されている患者様では、鍼灸治療にて施術させてもらっています。顔面神経の腫れが原因で圧迫されて症状が出ていることが多いので、顔面神経の神経血流に対する施術や顔面の筋肉への刺激、マッサージを行い、筋肉のリハビリを行っています。

頭痛や耳の痛み、肩から首にかけての筋肉のこわばりなどの症状が出る事が多くあります。

ストレスを抱えている方も罹患しやすいので、自律神経を整えてすごしていく事が大切です。

神経症状の治療は、早めに治療を行う事が大切です^ ^

当院では、自律神経を整えていく施術もさせて頂きます！

まだ、大丈夫かな〜と放ったらかしにしないようにしてくださいね^ ^

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秋バテ

2017.10.10

こんにちはー！！らっく整体整骨院の大礒です(^o^)

ここ2，3日また日差しがきつくて暑いですね(;´Д`)涼しくなったりまた暑くなったりと寒暖差が激しく体調を崩しておられる方も多いですね(つд⊂)

今日は”秋バテ”についてお話しさせていただきますね☆彡夏バテはよく聞きますが秋バテにも注意が必要だそうです。夏バテは暑さのせいで体力や食欲がなくなって体調が優れなくなってしまうのに対して秋バテは夏の間に溜めてしまったエアコンや冷たい食べ物の摂取による身体の冷えから自律神経が乱れ、血の巡りが悪くなる事によって起こります。

テレビでやっていた”秋バテ”セルフチェックです★☆

1、まだエアコンや扇風機を使っている　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2、涼しくなっても冷たいものを食べる　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　3、天気が悪いと機嫌が悪い　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　4、夏に体重が減った　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　5、早食い・がぶ飲みをしてしまう　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　6、平日と休日で起きる時間が1時間以上違う

このセルフチェックで思い当たることがある方はしっかり身体の冷えを取り除き、血の巡りを良くして自律神経を整えていきましょう！

★対処法　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　適度な運動をして、入浴時ぬるめのお湯にゆっくりとつかりましょう。身体の3つの首（首・手首・足首）を冷やさないよう温めることも大事ですね🎶

自律神経の乱れには鍼灸治療も効果がありますので、何か気になる事がありましたらご相談下さいね(^o^)

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お着換えサービス

2017.10.07

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らっく整体整骨院では、お仕事帰りに来院される方や、お出掛け前やお出掛け帰りに来院される方でお洋服のシワが気になる・スーツやワイシャツ、スカートだとリラックスできないという患者様の為に無料のお着換えサービスを始めました（●＾o＾●）やっぱりリラックスしていただかないと、せっかくの施術の効果も半減してしまいます(つд⊂)ｴｰﾝ

サイズもS・M・L・LLと用意していますので、ご希望の方は遠慮なくスタッフまでお声掛け下さいね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

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金竹

2017.10.06

こんにちはー！！らっく整体整骨院の大礒です(^o^)

今日は堺市駅のらっくとは線路を挟んで反対側にあるお店「金竹」さんを紹介させていただきます💛

鮮魚店さんがやっているお店でお昼は定食、夜は立ち飲み屋さんになります🍻

鮮魚店さんなのでお刺身がほんと新鮮で美味しいです（●＾o＾●）お昼のお刺身定食が人気で売り切れの時もあるので電話で予約をして置いといてもらうのがおススメです！

お刺身は日によって内容が変わりますが小鉢も色々付いてこのボリュームで￥950Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！他にもフライ定食や焼き魚定食等いろいろありますよー🎶

”金竹”
堺市堺区東雲西町1-4-13
☎072-228-7809
昼11：30～14：30　夜17：00～20：00←少し早く閉店になる事もあるそうです
定休日　日曜日

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