マナスルでランチ

2017.07.01

こんばんはー！！！らっく整体整骨院の大礒です(^o^)

昨日のお昼堺市駅前商店街に６月２１日にオープンしたアジアンダイニングバー　マナスルさんに３人でランチに行って来ました( ´艸｀)

３人とも３種類（日替わりカレー・野菜カレー・チキンカレー）から２つ選べるＢセットをオーダーしました(≧▽≦)とっても美味しかったです！

すごくボリューミーでした。。。(笑)ナンが大きすぎてちょっと折りたたまれています(笑)このナンの下に少し白米もあります(笑)　ナンはお替り自由でしたが、、、無理でした(笑)

なかなか３人揃ってご飯に行く機会がないので記念写真撮りました＼( ‘ω’)／

最近商店街に新しいお店がちょくちょくオープンしているのでもっともっと活気づいてくれたら嬉しいですねー(*´▽｀*)

らっく整体整骨院も商店街が活気づくように、一人でも多くの方の元気に貢献できるよう頑張っていきます！！

らっく整体整骨院

堺市北区北長尾町３－５－３　パラシオコジマ1Ｆ

ＪＲ堺市駅から歩いてすぐの商店街の中にあります！

０７２－２５９－３２２２

鍼治療

2017.06.30

こんにちは！

らっく整体整骨院の高津です。

今日は簡単に鍼治療に用いる鍼について説明します。

初めて鍼をされる方はやっぱり「鍼って痛そう。」というイメージがあると思いますが、ご安心ください(^^)

鍼治療に用いる鍼は0.2㎜くらいの弾力のある、しなる細い鍼を使っているので痛みはほとんどありません。敏感な方にはもっと細い鍼もあるので、患者様によって太さをかえて、刺激を調節することもできます。

髪の毛の太さや蚊の針も太さが約0,1㎜といわれているので、いかに細いかが分かってもらえると思います。

鍼を刺していても刺さっているのかわからないという方も少なくないです(^^)

皮膚には痛点というものがたくさんあるので、鍼を刺すときに多少痛みがでることもありますが、鍼の先は実は丸みがあり、皮膚にスムーズに刺さるように作られているので、痛みを最小限に抑えることができます。

あと、当院では使い捨ての鍼を使っています。

開封するまで完全に無菌の状態で、使いまわしはしないので、感染などの心配もありません(^^)/

なかなか改善しなかった症状でも鍼治療で改善するケースも多いので興味のある方は一度体験してみて下さい！

らっく整体整骨院

堺市北区北長尾町３－５－３　パラシオコジマ１Ｆ

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梅雨⛆

2017.06.28

こんにちはー！！らっく整体整骨院の大礒です！

今日も朝はあいにくの雨でしたねー(´；ω；`)ｳｯ…

梅雨時期は気圧の関係で体の中の水分が膨張してしまい筋肉や関節が硬くなりやすくなってしまいます。水分の流れも悪くなり、身体の中に水分が溜まりやすくなるので身体がだるくなったり、疲れやすくなったり、疲れがなかなか抜けなかったり、ひどくなると雨の前の日や雨の日になると頭痛がしたり、筋肉や関節に痛みや痺れが出てしまうこともあります( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

そんな時はしっかりと筋肉の硬さを取って身体の中の血液やリンパ液、水分の流れを良くすることが重要です！

当院ではフットマッサージやハンドマッサージ、ストレッチ、運動などでそのような症状の改善を行っています。雨の日でしんどいからこそしっかりと体のケアをしていきましょう！！

写真はフットマッサージのものです。専用のクリームを使って行います。ふくらはぎは第二の心臓とも言われていて、マッサージをする事で血液やリンパ液の循環が良くなり浮腫みやだるさが改善されます(^o^)是非効果を実感してみて下さい！

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堺市北区北長尾町３－５－３　パラシオコジマ１Ｆ

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はじめまして(≧▽≦)

2017.06.27

はじめまして！！らっく整体整骨院の大礒です！

新しくホームページを開設しましたので、簡単ですが自己紹介させて頂きます！！

生まれも育ちも堺で大阪どころか堺から出た事ありません(笑)

学生時代は陸上・バレーボールをしていて度々怪我で整骨院で治療してもらってましたが、その頃は自分がこの職業に就くとは思っていませんでした。

卒業後は人と接する事が好きで百貨店に就職し、結婚退職後出産を経てパートでらっく整体整骨院で働き始めました。

日々先生方の患者様を１番に考え治療する姿を目の当たりにした事で自分も治療家になりたいと強く思い、専門学校に通い柔道整復師の免許を取得しました。

女性柔整師として、女性ならではのお悩みなどなんでもご相談いただけたら嬉しいです(^o^)

よろしくお願い致します(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

らっく整体整骨院

堺市北区北長尾町３－５－３　パラシオコジマ１Ｆ

ＪＲ堺市駅から歩いてすぐの商店街の中にあります！

０７２－２５９－３２２２

はじめまして^^

2017.06.27

はじめまして！

らっく整体整骨院の院長の高津です！

この度、らっく整体整骨院のＨＰを新たに開設しました。

これからこのブログで、みなさまが元気に暮らしていくために健康や体の症状について有益な情報を伝えていけたらと思いますので、よろしくお願いします！

今日は簡単に自己紹介させて頂きますね^^

生まれも育ちも堺で、スポーツは陸上、サッカーをしていました。そのため、怪我をすることが多くよく整骨院や鍼灸院にお世話になることが多かったので、今、地元の堺で治療する側になり、地元の方々を元気にすることに貢献することができ大変嬉しく思っています！

今は運動不足のためか、少し太ってきたのでダイエットのためにトレーニングに励んでいます(笑)

当院では治療はもちろん、ダイエットやトレーニングについてもアドバイスさせて頂いているので、何でも聞いてくださいね^^

たくさんの方を元気にするために、日々精進していますので、どうぞよろしくお願いいたします！

らっく整体整骨院

堺市北区北長尾町３－５－３　パラシオコジマ１Ｆ

ＪＲ堺市駅から歩いてすぐの商店街の中です！

０７２－２５９－３２２