感動した出来事✨
2021.08.23
こんにちは☀️
らっく整体整骨院です！
本日も治療とは関係ない事なのですが、
人として凄く大事なことを書こうと思います✨
今からさせていただくお話は本日タイムリーに起きた出来事で、私より一つ下の患者様のお話です(*ˊᵕˋ*)
連日雨が降り続いてましたよね☔️
そのうちの一日の出来事なのですが、
朝は雨が降っていなくて晴れ間も時々見えてる日がありました！
その日に、1つ下の女の子が来院されて、
朝、雨が降っていなかったので傘を持たずに来ていたのですが、帰る頃になって土砂降りになっていました💦
そこで、うちのスタッフの子が傘の予備があるので、これを使って帰り☺️って渡していました✨
その時も私は心が暖まるのを感じたのですが、
それから、数日経った本日その患者さんが来院されました！
その際に、手土産と一緒に傘を持ってきました😳
私はそれに凄く感動して、この子はちゃんとしてるなー。と感心させられました🤔‼️
なかなかそこの気遣いってみなさんしていない人多くないですか？
私も1度別のお店で傘を借りて帰った経験があるのですが、次行った際にそのまま傘だけを返してしまった事があります💦
なので、余計にこういう気遣いには感動させられました✨✨
私は人より気遣いには優れていると自負していたところがあったのですが、
この件でまだまだ人への気遣い、感謝が足りていないなとつくづく感じさせられました‼️
それが自然と身についているこの女の子はほんとにこれからもっと成長していくと思うし、教養が身についた大人になるんだろうなと思いました😊
気が利く人はどこの場に行っても可愛がられるし、一緒に連れて行く人間としても恥ずかしくないので誘われやすいです！
人がしてない事をする！
みんなが気づいてないところに気付くことが出来る！
こういう人になるには日頃から意識する必要があるし、今自分に何を求められてるか、何が出来るかを常に考えながら生活する事が大事ですね🙂
私自身もまだまだ出来てない事がいっぱいあると気づけた日でもあるので、今後もっともっと気をつけていかないといけないなと思わされました🥰
みなさんも何気ない日に日頃の感謝を込めてちょっとしたプレゼントを渡すのもいいかもしれないですね☺️
私もいつもお世話になってる院長先生にふとした何気ない日にちょっとした物を渡すようにしています✨✨
誰かが居るから今の自分がある。
生きている以上色んな人にお世話になる。
その感謝を持ちながら生活するのも大事かもしれませんね😊🌸
今日は感動した話をタイムリーに書かせていただきました✿
最後まで読んで下さりありがとうございます📖❤️
最近感じたこと
2021.08.09
こんにちは☀️
らっく整体整骨院です❀(*´▽`*)❀
本日は最近思うことについて書いていきます✨✨
レゲエの歌ってみなさん聴いた事ありますか？
そっから歌詞に目を向けた事ありますか？
めちゃくちゃ深くていい曲多いと思いませんか？
私は歌詞がいい曲は必ず歌手の背景も調べたりするのですが、レゲエは歌詞の中に結構家庭環境や境遇などを書いてる人が多いんですよ！
もうそれを見た時になんか、普通に生きてるだけでも幸せやなって思えるんですよね🙄
レゲエを歌ってる人は結構家が貧しかったり家庭環境複雑な人が多いんです！
なので歌詞も凄く深かったり重みがあったりするんですよ！
そんな歌を聴いてると元気になったり今悩んでる事って結構しょうもないことやん。とか思えてくるのでみんな1回は聞いてみた方がいいですよ✨笑
1つ例にあげるとしたらこれは深いと言うかこんな歳でそんなこと思う？って事なんですけどこれはAPOLLOくんが13歳の時に書いた歌詞になってます😊
13歳の時の自分自身を振り返ってみて考えてみて下さい(*ˊᵕˋ*)
チャイムがなり教室から出れない
あの縛られた空間が耐えられない
先生の言葉には中身がない
おかしいと感じてた13歳
鉛筆の音カタカタうるさい
心から俺には興味が無い
落書きで時間を潰そうかい
それでは時間が勿体ない
意味の無い授業は聞きたくないから
今すぐあのドアを開けたい
でも常識が本能の邪魔をする
俺の本能応答して
っていう歌詞なんですけど凄ないですか？
中学1年生でそんな事思います？
私はこの頃なんか学校行くのが当たり前やと思ってたし授業おもんないなーとは思ってましたけど先生の言葉には中身がないとか思ったこと無かったですよ（笑）
ぶっ飛んでますよね！まじで笑
でも、今になって思うんですけど確かに身になる話はあんまりなかったですね。
社長になりたいです！って言って経営学部進んでも社長になれるかって言ったらそれは違いますよね。
だって経営学部教えてくれる先生も結局雇われてるから知らないんですもん（笑）
いや、もう盲点すぎて😂😂
それやったら身近な社長さん紹介してもらってどうやって社長になったんですか！とか聞いて回る方が早ないですか？笑
視点を変えて先生の話を聞くなら全然ありなんですけどでもその発想ってなかなか学生時代は持ってないんですよ！
社会に出て色々経験して身につくものであって初めからその感覚持ってる奴ってやっぱ天才ですよ！
って最近すごく感じました✨✨
今回も勝手に語らせてもらいましたが
ご清聴ありがとうごさいました🙇🏻♀️🌸
最近の出来事🌸
2021.07.07
おはようございます☀️
らっく整体整骨院の堀川です✨✨
今日は治療にも何も関係ないこと書きます‼️笑
興味無い方、症状とかのことについての方がええわーって方はスルーしてください😂
今日は私が最近思うことについて書くだけなので🤣🤣笑
私最近、自己啓発本にハマっててよく読んでるんですが、とある有名人の本を読んだ時に思った事はやっぱり成功する人、輝いてる人は影で努力してるし他の人が感じたこの無い苦労や闇を抱えてるんだなということです。
昔の私は本を読んでも表面の書いてることしか真に受けてなくあーみんな大変だなー。とかやっぱ苦労しないとこんなんなれないんかなー。としか思ってなかったです。
でも、最近本を読んで思うことは、この人達は何を思って自分がどうあるべきかをどう考えてるのかな？と思うようになりました！
結論を言えばどの啓発本を読んでも答えは1つで自分を見つめ直して自分の強みと弱みを理解しろ！って事なんですよね！
そして、強みの部分を自分の武器としてどんどん伸ばしていけば成功するよ！って事なんですよね‼️
ここに辿り着いた時、すげー。ってシンプルに思いました。
そっから私は自分を見つめ直したんですが自分の中での弱みと強みが全然わかってないんですよね💦
それはもうどう考えても出てこなくてそもそも考え方もわからなくてめちゃくちゃ悩みました。
そしたらとある有名人の本を読んだ時に書いててそこで見つけ方を知りました。
それは自分のゴールを先ず決めるんです！
私のゴールはずっと前から言ってるんですが「お金持ちになる！」「ビックになる！」だったんですね。
そこから連想ゲームのように関連することをゴールの下に書いていきます！
私のゴールで言ったら連想は
・人脈を広げる
・給料のいいとこで働く
・基礎をしっかり固めて店を出す
・SNSを使って自分と言うものを認知してもらう
・自分をブランディングする など。
そしてまたこれを1つずつ紐解いて連想させていく。
・人脈を広げる→身近な人に社長さんを紹介してもらう、そしてその社長さんにも社長さんを紹介してもらう
・給料のいい所で働く→会社でも、バイト先でも年収、時給のいい所を探して就職する 等。
同じように全て連想させていきます！
そうしたら今やるべき事、やらないといけない事が見えてくると思いました✨
この考え方はその方の本を読んで真似したものでめちゃくちゃ自分の見つけ方を調べてた私にはピッタリでした🌸
そこから色々な事が動き始めて、今新たな目標に進もうとしてます！
この選択をして良かった、悪かったなんか誰も分かりません。
未来なんか誰にも見えないから✋🏻
でも、この選択をして良かったなと思える行動を取るのは自分です！
私は、この選んだ選択が良かったなと思えるように今から出来ることはやっていきます✨
みなさんも辛い時、苦しい時、死にたくなる時あると思います。でも、何年後かにはきっとあの時は悩んでたなー。苦しかったなー。と思う日が来ると思います！
人生に期待するからしんどくなるし辛くなるんです。
半分諦めて今をがむしゃらに生きましょ！
そうすればきっと未来は明るいはずです🥰
たまにこういう記事も書こうと思います！
その時は私にお付き合い下さい☺️笑
でわ、失礼しまーす🙋🏻♀️
休日の過ごし方
2021.04.16
みなさんこんにちは☀️
らっく整体整骨院です( ¨̮ )✩
本日はスタッフの休日について書きます✨
身体のことについて全く関係ないですがすいません（笑）
みなさんは休日いかがお過ごしですか？
もうすぐGWになりますね！
ですが、コロナ禍の為なかなかお出かけは厳しいですよね
わたしは、こないだのお休みに貸別荘を借りてリフレッシュしてきました✩°｡ ⸜(* ॑ ॑* )⸝
そこにはジャグジーもプールもついてて一日中部屋の中で過ごしました
目の前には海が見えてて晴れの日だったので絶景でしたね
敷地内にBBQができる所もついてるので外に出てBBQもしました( ¨̮ )
そこで飲むお酒はまた格別に美味しかったですね❤️❤️
今年は私はアウトドアにハマろうかなと思ってます！！
コロナもあるので外で人とあまり接触せず楽しめる遊びと言ったらやっぱりキャンプ等なのかな？と思い1式揃えることにしました
やろうと思ったら行動が早いんです
そうでないと気が済まないタイプなので決まれば即行動ですよ✨✨
おすすめのキャンプ場やグランピング施設があれば教えてください( ᵒ̴̶̷᷄꒳ᵒ̴̶̷᷅ )
それからハイキング友達も募集します♀️笑
らっくハイキング部設立したいです
極力人と関わらず楽しめることしたいですよね
他に何がありますか？？
あ、ゴルフ⛳️とかもいいですね！！
結構みなさんやられてる方多いんじゃないでしょうか？
私もゴルフクラブ等1式セットはあるんですが、最近行ってないのでそろそろ行かないと鈍りそうです♀️♀️
ゴルフって練習すれば上手くなるもんなんですか？
全然上達しないのはやはり練習不足ですか？笑
他にも色々趣味を見つけたいなと思ってるんですがなかなか飽き性なものでハマるものがないんですよね笑
これはきっと私に原因がありますね
飽き性な方がこれにはハマったというものがあればそれも教えていただけると嬉しいです✨✨笑
後、おすすめのスポットなども教えて欲しいです！！
なんかよくわからんブログになりましたが、本日はお許しください（笑）
また、次回からしっかりと症状や病状などについて書いていきますので…（笑）
らっく整体整骨院に来られた際にブログ読んだよー！！って言っていただけると何かあるかもしれません
それはお楽しみですがお待ちしてます✨✨笑
体調管理にはしっかり気をつけていきましょう！
それでは、みなさんごきげんよう ໒꒱
リンパマッサージ
2021.02.20
- こんにちは☀️
らっく整体整骨院です⸜(๑⃙⃘’꒳’๑⃙⃘)⸝⋆*
早く暖かくなって欲しいです
毎朝の水撒きがとてつもなく寒いです。
手が霜焼けになりそうです…。
誰かあっためてください（笑）
まあこんなどうでもいいことは置いといて本日はリンパマッサージについてお話させて頂きます！
リンパマッサージと聞いてみなさんはどう思いますか？
痛そう。ほぐれそう。血流の流れが良くなりそう。
とかですかね？
痛そう。っていう声はよくお聞きするのですが、個人差はありますがほとんどの方は痛みはありません！
痛みに敏感な方や、苦手な方は痛みを感じることもあります。
リンパマッサージの効果としては、
①全身の血流を良くする=代謝をあげる
②浮腫の改善
③冷え性、不眠の改善
その他色々ありますが、主にこの3つです！
血流を良くして代謝を上げることでダイエット効果も期待できます✨✨
女性としてはとても嬉しいですよね(´⸝⸝•ω•⸝⸝`)
また、浮腫が改善されることで全身が軽くなったり細く見えたりします
浮腫が発生する原因は様々で、冷えや水分不足、また水分の取りすぎ、運動不足と色々あります！
ですが、リンパマッサージをする事で浮腫をとることが出来るので気になってる方はぜひ受けてみるといいと思います
それから、冷え性や不眠なんですが、血流の流れが悪い事により寝つきが悪かったり指先、足先が冷えてたりします。
リンパマッサージをすることで、筋肉も同時に解され老廃物をリンパ管に流すことによって血行が良くなりそれらが改善されます☺️❤️
リンパマッサージを受けられた方はまた受けたい！とリピートされる方が大半です。
ですが、整体や揉みほぐしとは違うので肩凝り、腰痛等で悩んでいる方はリンパマッサージでは解れません❌
よく勘違いされている方が多いのですが、アプローチする場所が違う為効果が違ってくるのです！
ダイエットをされたい方、浮腫が気になる方、冷え性寝つきが悪い方はぜひリンパマッサージをおすすめ致します✨✨
当院は元エステティシャンの方がリンパマッサージをしてくれるので整骨院では有り得ないクオリティーを感じていただけると思います|•’-‘•)و✧
また、肩こりや腰痛等の治療も同じ場所で受けていただけるので1箇所で全て済ませたいという方、どっちもやりたいという方、めちゃくちゃオススメです❤️❤️
完全個室で受けて頂けるのでお子様連れでも大丈夫です！
また、男性の方も喜んで受け付けております⸜(๑⃙⃘’꒳’๑⃙⃘)⸝⋆*
マッサージの方も国家資格を持った施術者が対応するので安心して受けていただけます✨✨
なにか質問やご相談などある方は当院に1度ご連絡ください☺️
では、本日もお仕事頑張りましょう
秋バテ
2020.10.13
おはようございます☀️
らっく整体整骨院の堀川です(*˘︶˘*)
台風もすぎて昨日は一日暑かったですね💦
寒暖差が激しいと身体がしんどくなってきやすいです。
そこで、この時期注意したいのが「秋バテ」です。
秋バテとは寒暖の差の繰り返しで、自律神経の乱れによりおこる様々な症状のことです。
その代表的な症状が身体がだるくなったり、肩が凝ったり腰が痛くなったりするものです。
そこで当院がおこなっているのが’’ボディコンディショニング’’です。
これは自律神経の乱れを改善し、新陳代謝を上げ秋バテしない身体にアプローチしていくと言うものです。
夏バテはみなさんもよく聞くと思いますが秋バテがあるのはご存知なかったのではないでしょうか？
自律神経が乱れるとちょっとした事でも気が滅入ったり
中には発熱したり、喉が渇いたりと人によって症状は違いますが色んなことが関係します。
もしそうじゃないかな？と思った方は1度ご相談ください😊👌🏻
私たちが親身に寄り添いお話を聞かせていただきます！
お電話お待ちしてます🙇🏻♀️🙇🏻♀️✨
どんなことでも早めにご相談下さいね★
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「どんな痛みも諦めずに改善します！」
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＼ バランス整え自己治癒力アップ！ ／
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※木・日曜日以外の祝日も通常通り開院しております。
※駐車場は近くのパーキングをご利用頂き施術が終わりましたら領収書を持ってきていただけるとその金額を返金させていただきます。
※お子さん連れでも大歓迎です！！
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それではみなさん今日も一日元気に過ごしましょう♪
いつかの休日に♪
2020.07.10
皆さんこんにちは、
らっく整体整骨院の西口です！
お休みの日に、りんくんうに新しいできたレジャースポット、「海のマルシェ」へ行ってきました(^ ^)
魚屋さんで海鮮を買って、その場で焼いて食べれて楽しくて美味しかったです☆
他にもカフェや小さなお子さんでも楽しめるスポットがあり、おすすめです( ´∀｀)
晴れの日にぜひ☆☆☆
