こんばんはー！！らっく整体整骨院の大礒です(^o^)

今日は「吸い玉」についてお話しさせていただきますね☆彡「吸い玉って何？」と思われる方も多いかと思いますが、吸い玉とは、皮膚の上にカップを被せ吸圧させ刺激を与える事で血液の循環をはかり血行を良くするというものです🎶

この吸圧は深部にまで及び、深部に溜まっている瘀血（おけつ）と呼ばれる悪い血を表皮まで持ってくることができますΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

吸圧により広げられた血管の血流に乗り、溜まっていた瘀血は流れるようになります！

血管が広がる事で血流量は増え、血流スピードは速くなります！

血行促進できるというわけです＼( ‘ω’)／

吸い玉をする事で次のような良い事があります☆彡

★身体がポカポカしてくる（冷え性対策）。

★筋肉がほぐれやすくなる。

★自律神経の流れも良くなる。

★内臓の動きを活発にさせる。

★強力なマッサージ効果がある。

最近ではトップアスリート取り入れていたり、美容に使う方もいますね(≧▽≦)

唯一のデメリットは、吸い玉の跡形が残る事Σ(￣ロ￣lll)

でもずっとではありません。一週間ほどで消えてなくなりますので、安心して下さいね☆彡

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