こんにちはー!!らっく整体整骨院の大礒です(*^-^*)
今日は木枯らし1号が吹いていて、気温がぐっと下がりましたね(;´Д`)
急激な気温の変化で体調を崩されてはいませんか?今の時期は夏に冷たいものを食べすぎたり飲みすぎたり、エアコンで冷やしすぎたりで胃腸の調子を崩しやすい時期でもありますね。
こんな時に是非覚えていて頂きたいのが「合谷(ごうこく)」というツボです!!手の親指の付け根と人差し指の付け根の延長線間にあります!!
このツボは万能ツボと言われていて★頭痛・肩こり・歯痛・難聴・アトピー・ニキビ・風邪・いびき・めまい・物忘れ・無気力・精神不安・入眠困難・下痢・便秘・生理痛etc★と様々な効果が期待できますが、特に腸に対しての効果があると言われています(^o^)
お腹の調子がちょっとおかしいかなーというときに心地の良い強さでゆっくりと押してみて下さいね(⋈◍>◡<◍)。✧♡
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