こんにちは！堺市北区の整体整骨院、らっく整体整骨院の田中です(*^▽^*)
皆さんは、カラオケとか、行きはるんですかね？
歌は良いです、楽しい！僕はあの、反響してる感じが好きですね(*^▽^*)＼(-_-)ﾅﾝﾉﾊﾅｼﾔﾈﾝ
今日は、姿勢のゆがみについて書いていきます。
姿勢のゆがみがありますと、負担がかかりやすい場所が出てきてしまいます。
姿勢のゆがみは、なぜ発生するのか？
人間の身体も今までの歴史の中で改良を重ね、進化を繰り返して誕生したはずです。
なのに、勝手にゆがんで、痛みを出す。おかしいじゃないかと思う方も居られると思います。
それは、これまでの進化の中でも対応出来ない事態なのではないでしょうか？
◎多くの姿勢のゆがみは
・痛い場所をかばい、負担を減らすようにしてゆがむ
・弱い筋肉を強い筋肉でカバーし続け、筋肉量の変化などでゆがむ
様々なパターンがあると思います。
ゆがみはもとの原因があれば、もとの原因を無くさないと、またゆがみます。
上の２つの例だと、痛い場所を改善すること。弱い筋肉を改善し強くする。
一緒に悩みます。改善する事をやめることはありません。
もうこれで、あなたもらっく楽！それでは！！
～～お大事に～～
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「どんな痛みも諦めずに改善します！」
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