お盆診療(^ ^)
2017.08.12
こんにちは！ らっく整体整骨院の高津です！
まだまだ暑い日が続きそうですね(^_^;)
みなさん熱中症には十分気をつけてくださいね。
たくさん汗をかくと、体から水分だけではなく、塩分やミネラルも奪われてしまい、そのことが原因で熱中症が起きてしまいます。
食塩水も良いですが、糖分を加えると、水分や塩分の吸収が良くなる上に、疲労回復にも効果があるのでスポーツドリンクを飲むことをオススメします。
さて、世間はお盆休みが始まっているところも多いですが、らっく整体整骨院はお盆休みも通常診療致します！
そして、このお盆の8月14日から16日の期間に無料体験会を実施します(^ ^)
整骨院ってどんなことをしてくれるんだろう、こんな悩みがあるんだけど改善するんだろうか、など疑問をお持ちの方は１度この機会にお訪ね下さいね(^ ^)
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「どんな痛みも諦めずに改善します！」
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＼ バランス整え自己治癒力アップ！ ／
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【らっく整体整骨院】
《電話番号》
072-259-3222
《住所》
大阪府堺市北区北長尾町3-5-3パラシオコジマ1F
JR堺市駅から歩いてすぐの商店街の中にあります！
《診療時間》
平日9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00
木・日曜日休み
※木・日曜日以外の祝日も通常通り開院しております。
フレンチ ロワール
2017.07.31
こんにちは！ らっく整体整骨院の高津です。
今日はらっくの近くのお店を紹介します(^ ^)
紹介するお店は「ロワール」さんです。
住所 堺市北区北長尾町1-1-3
TEL 072-252-7908
JR堺市駅から三国ヶ丘方面へ線路沿いを歩いて約3分程の所にある老舗フレンチです。
フレンチと行っても堅苦しい雰囲気はなく、気楽に食べに行けます(^ ^)
店内はカウンターとテーブルが3つくらいだったと思いますが駐車場はないです。
この日頼んだのはハンバーグとビーフカレー(^ ^)
ぼくはロワールさんに来るといつもハンバーグを頼みます笑
ボリューム満点でなんといってもソースが鉄板でアツアツのハンバーグにマッチしていてやみつきになっています(^ ^)
この味でライス、サラダとスープのセットで1500円はコスパ抜群だと思います。
オススメです(^ ^)
カレーは初めて頼んだのですがこちらも美味しかったですよ^ ^
予約が必要ですがコース料理もあるようです。
堺市駅付近ではオススメのお店なので是非行ってみて下さい！
らっく整体整骨院
堺市北区北長尾町３－５－３ パラシオコジマ１Ｆ
ＪＲ堺市駅から歩いてすぐの商店街の中にあります！
０７２－２５９－３２２２
ヘッドマッサージ
2017.07.04
こんにちはー！！らっく整体整骨院の大礒です(^o^)
今日は台風の影響で不安定なお天気ですね(つд⊂)ｴｰﾝ
台風が近付くと頭痛したりしませんか？原因は以前お話させて頂いた低気圧の関係や、酸素の減少、湿度の上昇などがあります。このような要因によって自律神経が乱れて起こるとも言われています。
というわけで、今日は自律神経の流れをよくする効果もある当院で受けて頂ける「ヘッドマッサージ」についてお話させていただきます！！
☆ヘッドマッサージの効能☆
☆血液・神経の流れが良くなることで頭の筋肉の張りが取れやすくなります。筋肉の凝りによって起こっていた頭痛やめまい、耳鳴りや眼精疲労などの症状が改善されやすくなります。
☆寝つきが悪い、眠りが浅いなどの症状も自律神経の流れが良くなる事で解消しやすくなります。
☆しわやたるみ、目のクマなどに対してのの美容効果も期待できます。
☆頭皮を刺激する事で育毛や発毛効果、髪の毛のハリやコシも強くなります。
色々な効能がありますので是非受けてみて下さいね！！とーっても気持ちイイですよー(*´▽｀*)
らっく整体整骨院
ＪＲ堺市駅から歩いてすぐの商店街の中にあります！
堺市北区北長尾町３－５－３ パラシオコジマ１Ｆ
０７２－２５９－３２２２
マナスルでランチ
2017.07.01
こんばんはー！！！らっく整体整骨院の大礒です(^o^)
昨日のお昼堺市駅前商店街に６月２１日にオープンしたアジアンダイニングバー マナスルさんに３人でランチに行って来ました( ´艸｀)
３人とも３種類（日替わりカレー・野菜カレー・チキンカレー）から２つ選べるＢセットをオーダーしました(≧▽≦)とっても美味しかったです！
すごくボリューミーでした。。。(笑)ナンが大きすぎてちょっと折りたたまれています(笑)このナンの下に少し白米もあります(笑) ナンはお替り自由でしたが、、、無理でした(笑)
なかなか３人揃ってご飯に行く機会がないので記念写真撮りました＼( ‘ω’)／
最近商店街に新しいお店がちょくちょくオープンしているのでもっともっと活気づいてくれたら嬉しいですねー(*´▽｀*)
らっく整体整骨院も商店街が活気づくように、一人でも多くの方の元気に貢献できるよう頑張っていきます！！
らっく整体整骨院
堺市北区北長尾町３－５－３ パラシオコジマ1Ｆ
ＪＲ堺市駅から歩いてすぐの商店街の中にあります！
０７２－２５９－３２２２
梅雨⛆
2017.06.28
こんにちはー！！らっく整体整骨院の大礒です！
今日も朝はあいにくの雨でしたねー(´；ω；`)ｳｯ…
梅雨時期は気圧の関係で体の中の水分が膨張してしまい筋肉や関節が硬くなりやすくなってしまいます。水分の流れも悪くなり、身体の中に水分が溜まりやすくなるので身体がだるくなったり、疲れやすくなったり、疲れがなかなか抜けなかったり、ひどくなると雨の前の日や雨の日になると頭痛がしたり、筋肉や関節に痛みや痺れが出てしまうこともあります( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
そんな時はしっかりと筋肉の硬さを取って身体の中の血液やリンパ液、水分の流れを良くすることが重要です！
当院ではフットマッサージやハンドマッサージ、ストレッチ、運動などでそのような症状の改善を行っています。雨の日でしんどいからこそしっかりと体のケアをしていきましょう！！
写真はフットマッサージのものです。専用のクリームを使って行います。ふくらはぎは第二の心臓とも言われていて、マッサージをする事で血液やリンパ液の循環が良くなり浮腫みやだるさが改善されます(^o^)是非効果を実感してみて下さい！
らっく整体整骨院
堺市北区北長尾町３－５－３ パラシオコジマ１Ｆ
ＪＲ堺市駅から歩いてすぐの商店街の中にあります！
０７２－２５９－３２２２
