秋バテ

おはようございます☀️ らっく整体整骨院の堀川です(*˘︶˘*) 台風もすぎて昨日は一日暑かったですね💦 寒暖差が激しいと身体がしんどくなってきやすいです。 そこで、この時期注意したいのが「秋バテ」です。 秋バテとは寒暖の差の繰り返しで、自律神経の乱れによりおこる様々な症状のことです。 その代表的な症状が身体がだるくなったり、肩が凝ったり腰が痛くなったりするものです。 そこで当院がおこなっているのが’’ボディコンディショニング’’です。 これは自律神経の乱れを改善し、新陳代謝を上げ秋バテしない身体にアプローチしていくと言うものです。 夏バテはみなさんもよく聞くと思いますが秋バテがあるのはご存知なかったのではないでしょうか？ 自律神経が乱れるとちょっとした事でも気が滅入ったり 中には発熱したり、喉が渇いたりと人によって症状は違いますが色んなことが関係します。 もしそうじゃないかな？と思った方は1度ご相談ください😊👌🏻 私たちが親身に寄り添いお話を聞かせていただきます！ お電話お待ちしてます🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️✨ どんなことでも早めにご相談下さいね★

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それではみなさん今日も一日元気に過ごしましょう♪

（2020年10月13日）