こんにちは、らっく整体整骨院の田中です(。・ω・。)
今日は身体の歪みと症状について語っていきますω
結論からズバッと言います。身体が歪んでいると痛みが出やすいです！
身体に歪みがあると負担がかかりやすいポイントができてしまうため痛みが出やすくなります。
なるべく楽しく説明していきます(´ω｀)
縦にまっすぐの１本の棒を思い浮かべてください。
その棒を何処か歪ませて下さい。
次に重力を加えて下さい。倒れます。
人間は、棒より複雑に作られていますので歪みがあっても倒れません。
それは筋肉のおかげです(´ω｀)
筋肉が倒れないように、踏ん張ってくれています(>_<)
踏ん張る分疲れてしまい、張ったり硬くなったりして動きが悪くなります。
動きが悪いものを動かすと切れます。
またまた楽しく、していきます。
輪ゴムを思い浮かべて下さい。かたい輪ゴムは硬ければ硬いほど動かすと切れてしまいます。柔らかいゴムでも限界を越え、さらに引っ張り続けると切れてしまいます。
筋肉には痛覚といって痛みを感じとる装置があります。その装置は筋肉が切れる前に教えてくれます。危険信号ですね。
痛みという身体の危険信号が出るようでしたらまずはストレッチをしてみてください。
ストレッチの方法はお調べください。すぐ出ます。このブログでも少しずつ載せていきます(´ω｀)
改善されない、又は早く改善したい場合は病院やお近くの整骨院にご相談ください。
今日は歪みと症状について語りました(。・ω・。)
～～お大事に～～
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