眼精疲労

眼精疲労がなかなか治らない…その理由をご存知ですか？

「目が重い」「頭がぼーっとする」「夕方になると視界がかすむ」

このような【眼精疲労】の悩み、実は目だけの問題ではないことが多いのです。

実際には、

姿勢の崩れ
首肩の筋肉の緊張
自律神経の乱れ

などが根本原因になっていることがほとんどです。

目薬をさす、マッサージを受けるだけでは、根本的な改善にはつながりません。

【堺市北区】眼精疲労が改善された3つの体験談

① 30代女性・パソコン業務（堺市北区）

「毎日パソコンに向かっていたら、いつの間にか目の疲れがひどくなって、肩こりや頭痛まで出ていました。こちらで姿勢から見てもらい、鍼灸も受けたところ、数回の施術で視界がクリアに！肩も軽くなりました。」

② 40代男性・デスクワーク中心（堺市北区）

「眼精疲労からくる集中力低下に悩んでいました。初回で姿勢や首まわりの筋肉の状態を細かくチェックしてもらい、安心できました。仕事中のパフォーマンスも上がったように感じます！」

③ 50代女性・細かい作業の多い仕事（堺市北区）

「目がしょぼしょぼして、寝ても疲れが取れず困っていました。鍼灸が効くと聞いて半信半疑で来院しましたが、本当に効果を実感。今では週1回のケアが楽しみになっています。」

眼精疲労に対してやるべき3つのこと

1. 

姿勢分析の重要性

姿勢が崩れると、首・肩の筋肉が緊張し、目の血流や神経伝達に悪影響を与えます。

当院では、最新の姿勢分析ツールと専門的な視点で、あなたの身体の歪みを可視化。

「なぜ目が疲れるのか？」の根本原因を明らかにします。

2. 

筋肉や関節へのアプローチ

目の使いすぎは、目の周囲だけでなく、首・肩・背中の筋肉にも影響を及ぼします。

当院では、全身の筋肉と関節の状態をチェックし、必要な部位に手技療法や調整を行います。

筋肉の緊張を解きほぐすことで、眼精疲労の改善へとつながります。

3. 

鍼灸治療による自然治癒力の向上

目の疲れは「自律神経の乱れ」と深く関係しています。

当院の鍼灸治療は、ツボを用いて全身のバランスを整え、自己回復力を引き出す施術です。

施術後には「目の奥がスッキリした」という声も多数いただいています。

眼精疲労を引き起こす主な理由

長時間のパソコンやスマホ使用
ストレートネックや猫背
睡眠不足
精神的ストレス
目を酷使する細かい作業の連続

眼精疲労の主な症状と原因

【主な症状】

目の奥が重い、痛い
視界がかすむ
頭痛・肩こり・吐き気
集中力の低下
倦怠感・イライラ

【原因】

眼球周辺の筋肉の疲労
頚椎・肩周辺の筋緊張
姿勢不良による血流悪化
自律神経のアンバランス

当院での眼精疲労改善方法

姿勢と身体のバランスを細かく分析
筋肉・関節・神経に対する多角的アプローチ
鍼灸による血流促進と自律神経の調整
日常生活のアドバイスも丁寧にサポート

当院の施術によって期待できる効果

目の奥の疲れや重さの軽減
頭痛や肩こりの改善
視界がクリアに
自律神経の安定化
睡眠の質の向上
パフォーマンスの向上

当院が選ばれる理由

【完全予約制】で待ち時間なし
国家資格を持つ施術者が担当
丁寧なカウンセリングと検査
高額な回数券などの売り込みは一切ありません
【堺市北区】で通いやすい好立地

その眼精疲労、もう我慢しなくて大丈夫です

症状が長引けば、体も心も疲れてしまいます。

当院では、あなたにとって 本当に必要な施術だけを提供し、

安心して通っていただける環境を整えています。

 

 

 

 

 

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《電話番号》
072-259-3222
《住所》
大阪府堺市北区北長尾町3-5-3パラシオコジマ1F

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平日9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00
木・日曜日休み
※木・日曜日以外の祝日も通常通り開院しております。

（2025年4月8日）