生理痛

 

◆ なぜあなたの生理痛はよくならないのか？

毎月、痛み止めを飲まないと動けない…。

でも、**薬を飲んでも「一時的にごまかしているだけ」**と感じていませんか？

実は、生理痛の原因は子宮だけでなく、骨盤の歪み・姿勢の悪さ・自律神経の乱れなど、身体全体のバランスの崩れによって起こることが多いのです。

根本的な原因にアプローチしない限り、生理痛は何度でも繰り返します。

◆ 【堺市北区】で生理痛が改善した3つの体験談

● 20代女性（堺市北区在住）

毎月市販薬が手放せなかったが、骨盤と姿勢を整える施術を数回受けた後、薬の量が激減。今では生理中も普段通りの生活ができるように。

● 30代女性（堺市北区在住）

冷えと生理痛で悩んでいたが、鍼灸治療とお腹まわりの筋緊張の改善により、3ヶ月で大幅に改善。「生理前のイライラも減った」とのこと。

● 40代女性（堺市北区在住）

長年の腰痛と生理痛のセットで悩んでいたが、姿勢・筋肉・自律神経の調整でWの悩みが軽減。「もっと早く来ればよかった」と喜びの声も。

◆ 生理痛に対してやるべき3つのこと

1. 

姿勢分析の重要性

骨盤の歪みや猫背、足を組むクセなどが、子宮周囲の血流や神経の働きを阻害します。

当院では姿勢のクセを可視化し、身体全体のバランスを整える施術を行っています。

2. 

筋肉・関節へのアプローチ

お腹や腰まわりの筋肉の硬さが、生理時の痛みを悪化させます。

整体・ストレッチで筋肉を柔らかく保ち、関節の動きをスムーズにすることで、生理痛の軽減が期待できます。

3. 

鍼灸で自然治癒力を高める

鍼灸は、子宮・卵巣周囲の血流を促進し、ホルモンバランスや自律神経の安定に効果的です。

痛みの根本に働きかけ、「痛みの出にくい体」づくりをサポートします。

◆ 生理痛を引き起こす主な理由

• 骨盤の歪みや姿勢の悪化
• 血流の悪さ（冷え・むくみ）
• 自律神経の乱れ・ストレス
• 子宮内膜症などの病気的要因（※病院との連携も重要）

◆ 生理痛の主な症状と原因

【症状】

• 下腹部のズキズキした痛み
• 腰の重だるさ
• 吐き気・頭痛・便秘・イライラ・貧血など

【原因】

• 子宮の収縮異常
• ホルモンバランスの乱れ
• 骨盤内の血流不足・筋肉の緊張

◆ 当院での生理痛改善アプローチ

• 姿勢・骨盤のバランス評価
• 腰部～骨盤まわりの筋緊張緩和
• 内臓機能を整える整体施術
• 鍼灸でホルモン・血流のバランス改善
• 日常生活でのアドバイス・セルフケア指導

「ただ痛みをやわらげる」だけでなく、「痛みを出にくくする体づくり」を目指します。

◆ 当院で期待できる効果

• 毎月の生理痛の軽減
• 薬に頼らない生活
• 生理前後の不調（PMS）の緩和
• 肩こり・腰痛の同時改善
• 睡眠の質や精神的ストレスの軽減

◆ 当院が選ばれる理由

• 国家資格を持つ女性スタッフ在籍
• 女性特有の悩みに特化した丁寧な施術
• 完全予約制で落ち着いた環境
• 高額な回数券などの売り込みは一切ありません
• 堺市北区で多数の実績と口コミ

◆ 「ずっと我慢してきた生理痛」から解放されたい方へ

あなたの痛みは、決して「当たり前」ではありません。

今までいろいろ試したけれど変わらなかった方こそ、体の根本から整えるケアを試してみてください。

 

 

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※木・日曜日以外の祝日も通常通り開院しております。

（2025年4月18日）