らっく整体整骨院トップページ > 筋肉と関節の専門家によるアドバイス > 膝痛の原因達

膝痛の原因達

2019.07.19

 

こんにちは!

 

らっく整体整骨院の田中と言います^ω^

最近、夏になってきましたね。暑いですし。

セミも沢山鳴いていますね。

まだ梅雨なのにみんなせっかちさんです:D

 

夏になったら水辺が人気なことと思います。

水辺には人間だけじゃなく鳥なども集まります。

今日は鳥にまつわる由来の名前の症状も紹介しますので、ぜひ夏が来たら思い出して下さいね〜🐣

 

今日は鵞足炎について書いていきます。

まず鵞足という所が炎症を起こすことを鵞足炎と言います。

鵞足は膝の脛骨、スネの骨の上の方から3本伸びる腱がガチョウの足に似ているという理由で鵞足という総称が付いています。

 

鵞足は3つの筋肉が集まった総称です。

縫工筋(ほうこうきん)

薄筋(はっきん)

半腱様筋(はんけんようきん)

以上の3つの筋肉が合わさって鵞足です!

 

鵞足炎はスポーツによって引き起こされる膝の慢性的な炎症です。

膝は曲げ伸ばしをする場所のためにその近くにある腱がすり減って傷付くことがあります。

それが鵞足炎です。

 

鵞足炎の主な原因としては

・合わない靴、安定しない場所での運動

・過度な運動やスポーツ

・膝の曲げ伸ばしが多くすることによる鵞足鵞足滑液包の過度な摩擦

・外傷

などが挙げられます。

 

鵞足炎鵞足滑液包炎では、膝に痛みを感じます。

主に痛みが現れるのが、膝の内側からスネにかけての辺りです。

痛みを感じやすいのは階段の上り下りのときです。

 

ジャンパー膝

ジャンパー膝は通称で、正式名称を膝蓋腱炎と言います。

症状としてはランニングやジャンプを長時間にわたり繰り返しすることによって、膝に痛みが生じてしまうことです。

痛みの程度により重症度合いは変わってきます。

 

軽症:スポーツすることは可能ですが、その後に痛みが出ることがあります。

 

中等症:スポーツするときに支障はありませんが、途中とそのプレーの後で膝の痛みが出てしまうことがあります。

 

重症:膝の痛みが出やすく、プレーに支障が出ることがあります。

 

最重症:腱や靭帯が断裂しやすくなっていて、断裂することがあります。

 

手技療法の他にも鍼灸治療、超音波療法で治療していきます。

 

今日は鵞足炎ジャンパー膝と書いていきました。

鵞足炎ジャンパー膝も膝周りの痛みなので、合わせて覚えてあげてください^_^

 

膝周りの事について気になる事がありましたら、らっく整体整骨院までご連絡下さい!

膝周りの事以外でも、お身体の事で気になる事がございましたら らっく整体整骨院までご連絡下さいね〜!

Google検索では

堺市 北区 整骨院

上記をクリックしていただければお問い合わせや当院への道のりの確認に便利です。

営業時間外もインターネットからご予約いただけます

まずはお気軽にお電話でご相談ください

0722593222

営業時間外もインターネットからご予約いただけます

住所
〒591-8043
大阪府堺市北区北長尾町3-5-3
診療時間
月・火・水・金
9:00〜12:00,14:00〜19:00
土 9:00〜14:00
(祝日は通常営業)
定休日
木・日
アクセス
JR堺市駅から徒歩3分。堺市駅商店街の中の、たこ焼き屋「ごるふ」の向い、喫茶店「さらさ」の隣にあります。

0722593222

営業時間外もインターネットからご予約いただけます

メニュー・料金
脊柱骨盤矯正
腰の痛み
膝の痛み
肩・首の痛み
鍼灸治療
マッサージ
リンパマッサージ
サイトメニュー
スタッフ紹介
スタッフニュース
ブログ&お役立ち情報
姿勢矯正ブログ
筋肉と関節の専門家によるアドバイス
鍼灸の達人ブログ
WEB限定メニュー
店舗設備
会社概要・アクセス・院内紹介
プライバシーポリシー

らっく整体整骨院

メールでご予約お問い合わせ

  • 所在地

    〒591-8043
    大阪府堺市北区北長尾町3-5-3

  • 診療時間

    月・火・水・金 9:00〜12:00,14:00〜19:00
    土 9:00〜14:00
    (祝日は通常営業)

  • 定休日

    木・日

  • アクセス

    JR堺市駅から徒歩3分。堺市駅商店街の中の、たこ焼き屋「ごるふ」の向い、喫茶店「さらさ」の隣にあります。

pagetop